Respiration consciente

En plein cœur de la saison, selon la médecine chinoise, c'est le moment idéal pour réaligner notre énergie vitale. 

Ce workshop de 2h mettra en avant l'importance du detox à cette période, en se concentrant particulièrement sur les torsions, qui stimulent le système digestif et éliminent les toxines. Je vous guiderai à travers un flow dynamique, intégrant ces torsions de manière fluide et revitalisante. 

De plus, je partagerai des conseils pour un detox alimentaire et psychologique, vous permettant ainsi de revitaliser votre corps et votre esprit en cette saison de renouveau. Rejoignez-moi pour une expérience transformative et énergisante !

Tarif unique: 30 Euros