Atelier Pilates avancé

01/05/2024 10:00 à 11:30

Un atelier d'une heure trente pour se challenger avec les mouvements du répertoire avancé du Pilates. Dynamisant et enrichissant. 25 euros / 20 euros abonnés Débutants non acceptés

Reformer Découverte au studio Pilates

01/05/2024 18:30 à 20:00

Yoga du visage au studio Yoga

02/05/2024 19:00 à 20:15

Les techniques pour renforcer ou détendre les muscles de votre visage, afin d'adopter les bons gestes au quotidien. Adresse: studio Yoga 132 route de Rouffach, au 1er étage

Journée PORTES OUVERTES

01/09/2024 09:00 à 17:00

Yoga détox studio yoga

29/04/2024 09:30 à 11:30

En plein cœur de la saison, selon la médecine chinoise, c'est le moment idéal pour réaligner notre énergie vitale.    Ce workshop mettra en avant l'importance du detox à cette péri

Asthanga Mysore Pédagogique

04/05/2024 15:00 à 17:00

Atelier Ashtanga Mysore pédagogique 15h à 17h L'atelier mélange une pratique et recherche individuelle et avec des moment d'échange et guide partagés en groupe. Nous allons revoir

Hatha Yoga pour débutants Studio Yoga

01/05/2024 18:00 à 20:00

Atelier Hatha Yoga pour débutants 18h à 20h Postures de base, debout et assis. En se concentrant sur l’alignement et à l’utilisation des accessoires (briques, sangle), des variante

Yoga & musique du monde pour enfants et parents studio yoga

01/05/2024 10:00 à 12:00

Binôme, pratique pour s'amuser en famille et revisiter le Yoga de façon bienveillante pour son corps et sa concentration, et collaborative pour retisser les liens entre enfants et

Yoga restauratif & concert méditatif

05/05/2024 17:30 à 19:00

YOGA RESTAURATIF et CONCERT MÉDITATIF   1h30 Cette pratique douce dans la lenteur est complémentaire à la Danse du Dragon et nous permettra de détendre en profondeur le sy

Danse du dragon

05/05/2024 16:30 à 17:30

DANSE DU DRAGON 1h Danse alliant le Qi Gong et le Yoga. De mouvements doux, circulaires et en lien avec la transversalité et l'équilibre naturel du corps. La pratique favori

Yoga & ouverture du coeur

05/05/2024 10:00 à 11:30

Yoga & ouverture du cœur – avec Alexandre   Ouverture de la poitrine, des épaules & de la cage thoracique Renforcement du système immunitaire Tonification du système cardiovasculai

Pilates et Yoga au studio Pilates

01/05/2024 17:00 à 18:30

Utiliser le pilates pour le renforcement des muscles profonds, le yoga pour un étirement des muscles superficiels et pour une relaxation finale? c'est exactement ce que vous propos

Yoga détox

04/05/2024 10:00 à 11:30

Yoga & détox – avec Alexandre   Elimination des toxines Renforcement musculaire des abdominaux Activation du système lymphatique Purification du corps & de l’esprit   Samedi 4 mai

Atelier Respiration consciente au studio Yoga

03/05/2024 09:30 à 11:30

Dans cet atelier, nous allons pratiquer des mouvements synchronisés avec la respiration pour créer une harmonie entre le corps et l'esprit. Nous allons également plonger dans l'art

Respiration consciente

29/06/2024 09:30 à 11:30

En plein cœur de la saison, selon la médecine chinoise, c'est le moment idéal pour réaligner notre énergie vitale.    Ce workshop de 2h mettra en avant l'importance du detox à cett

Relaxation bio dynamique au studio Yoga

03/05/2024 18:30 à 20:30

2h d'atelier avec un Hatha Yoga tout doux pour créer de l'espace dans son corps et son esprit pour accueillir la relaxation biodynamique avec Céline Muller, spécialiste. Mouvement