Le Studio

L'équipement du Studio Pilates Yoga Colmar

Situé à quelques minutes du centre ville de Colmar, ce lieu dédié à la pratique du Pilates, du Yoga, Yoga du rire, Garuda, ou de la méditation de pleine conscience vous accueille dans un cadre propice à la concentration, au retour sur soi et au bien-être.

Notre Studio vous accueille dans le confort et la chaleur du bois. L'ambiance y est feutrée et l'air intérieur régulièrement purifié.
Entièrement rénové, la clarté de nos baies vitrées illumine vos ancrages. Le nombre de personnes par cours est limité ce qui permet à notre enseignement d'être juste et ciblé.
Les matériels utilisés pendant les cours sont eux aussi sélectionnés et entretenus.
 
Nous vous proposons de nombreux créneaux toute la semaine (matin, midi et soir).
Adaptez vos disponibilités, changez de cours si nécessaire.
 
Nos professeurs sont complémentaires, chacun sa pédagogie et sa personnalité. Tous sont certifiés, qualifiés et prennent soin de vous corriger.

 

 

L'équipe du Studio Pilates Yoga Colmar

De nombreux créneaux disponibles toute la semaine. (tous les matins, les midis, les soirs).
Des créneaux de séances qui ne sont pas figées vous pouvez changer à tout moment de créneau.
Plusieurs professeurs qui interviennent, avec tous leur personnalités. Tous certifiés et qualifiés qui prennent soin de vous corriger. Des cours variés et diversifiés avec l’utilisation de matériel de qualité.

Photo d'Emilie

Emilie VEZY

Professeur d'Education Physique et Sportive depuis 2000 au sein de divers établissements aussi bien en collège qu'en lycée.

A grégée d'EPS en 2016 elle concrétise sa passion de la motricité humaine. Elle a été formée à l'ensemble de la Méthode Pilates (groupement LF Pilates) en 2008 mais désireuse sans cesse d'évoluer car souhaitant approfondir davantage la méthode, elle passe en 2017 le lolita legacy, diplôme reconnu par la FFPP (Fédération des Praticien Pilates) et reconnu comme très exigeant. Elle est évaluée par Lolita San Miguel en personne, dernière élève de Joseph Pilates encore vivante. Son vécu sportif et éducatif lui a permis de cerner tous les bienfaits de la méthode et surtout sa façon de le transmettre. Convaincue de son efficacité dans la société actuelle elle a décidé d'ouvrir son studio Pilates à Colmar en parallèle de son métier, studio qui a ce jour ne désempli pas.

Photo de Ravinder

Ravinder

Enseignant de Hatha Yoga tous niveaux. Master Yoga Teacher. Formation Yoga Alliance International de Chandigarh (Inde).

Natif d'Inde, j'ai pratiqué le Yoga à Chandigarh (capitale des États du Pendjab et de l'Haryana) et à Rishikesh, au Nord de l'Inde, aux pieds des montagnes de l'Himalaya et aux bords du Gange. Passionné de Yoga depuis toujours, j'aborde les Sutras (écrits philosophiques, aphorismes), le Pranayama (la respiration), le Dhyana (la méditation), les mudras (positions codifiées, symbolique des mains) et les Bandhas (dénouer des zones de contractions).

Photo de Cathy

Cathy

Sportive depuis toujours, Brevet d'Etat des Métiers de la Forme obtenu au CREPS de Strasbourg et formation Pilates Fit studio.

30 ans d'expérience dans l'enseignement: Pilates, Yoga (Iyengar), Garuda (Pilates, Yoga, Danse, Taï Chi), Stretching, Gym douces. Plus de quinze heures de cours collectifs par semaine qui la passionnent toujours autant. La force du mental qui comprend, accepte et gère le fonctionnement du corps nous aidera toujours à mieux vieillir...Le courage de faire, découvrir, aller de l'avant, existe! Il est au fond de nous.

Photo de Stéphanie

Stéphanie

Est ancienne danseuse et chanteuse professionnelle, d'où vient sa passion pour la grâce et la beauté du mouvement.

Elle s'est formée en Angleterre au Laine Théâtre Arts, et quelques années plus tard au Fitness Industry Education. Elle a commencé à enseigner en 2002, et aujourd'hui après un an en France, elle enseigne à temps complet, au sein de salles de sports et d'associations. Elle s'est ensuite formée à Yogaworks, Strasbourg. En tant que professeur, Stéphanie prend plaisir à créer des cours sur mesure pour ses élèves, alliant discipline et bonne humeur ! Elle est ravie de joindre l'équipe à Pilates Concept.

Photo de Fleur

Fleur

J'ai découvert le Pilates en 2008 lors d'un séjour érasmus en Espagne. Je cherchais alors une méthode qui me permettrait de renforcer les muscles du dos.

Ressentant immédiatement les bienfaits de la discipline, j'ai décidé, à mon retour en France, de poursuivre et de m'inscrire au studio Pilates de Colmar. Aujourd'hui passionnée et convaincue, j'ai choisi d'allier pratique et enseignement en intégrant la formation LF Pilates en parallèle de ma pratique. Je suis donc très heureuse de rejoindre l'équipe pour continuer cette aventure sportive et humaine auprès d'Emilie et de Cathy!

Photo de Stéphanie Grobot

Stéphanie Grobot

Professeur des écoles depuis 1992 au sein de divers établissements, a enseigné dans différents niveau de classe.

Reconnue pour ses qualités d'écoute et de bienveillance auprès des parents et des enfants, a suivi une formation à Paris et à obtenu le CAPA SH en 2017 (diplômée de l'éducation nationale) pour accompagner les enfants à besoins éducatifs particuliers. Formée à la gestion des émotions et à la méditation. Pratique le yoga et le Pilates.
Sa vocation: les enfants! "c'est en pratiquant le yoga que j'ai eu l'idée de l'initier aux enfants à l'école et d'y intégrer la relaxation. J'ai pu rapidement constater les effets bénéfiques sur des enfants stressés, anxieux, inattentifs, manquant de confiance en eux. C'est formidable de voir un groupe d'enfants parvenir à canaliser son énergie et prendre conscience d eson corps. Les exercices proposés, basés sur la respiration, des postures et des jeux créatifs sont réinvestis par les enfants en cour de récréation, à la maison. Convaincue que pour mieux apprendre, il faut privilégier le bien être de votre enfant. Vivre en harmonie avec son corps, son mental et son émotionnel! Croire en l'enfant c'est bien, aider l'enfant à croire en lui c'est mieux!"
Alors allons-y les yogis!!!!"